昨日のスノボの結果、ほぼ全身筋肉痛…
具体的には腕、肩、首、腹筋、足が痛いです。
朝起きたときに起きれなかったときには、あせりましたよ。
普段の運動不足を実感しました。
宅建の試験のときにも実感しましたが、またまた改めて運動しなきゃと思いましたよ。
というか、キーボード打っててもちょっと痛い。
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具体的には腕、肩、首、腹筋、足が痛いです。
朝起きたときに起きれなかったときには、あせりましたよ。
普段の運動不足を実感しました。
宅建の試験のときにも実感しましたが、またまた改めて運動しなきゃと思いましたよ。
というか、キーボード打っててもちょっと痛い。
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